Seelenzeit - Samstag für dich!

Sa., 10.10.

Samstags-Workshop: Seelenzeit – Innere Inspektion

Ein Samstag für dich selbst!

Viermal im Jahr gibt es einen besonderen Samstag: fünf Stunden Zeit für das, was im Alltag oft zu kurz kommt – für uns selbst. Zeit, nach innen zu schauen, zu entdecken, zu erforschen, wahrzunehmen und auszudrücken, was uns bewegt. Und vor allem: damit zu spielen. Mit Bewegung und Tanz, Meditation, Begegnung, Kreativität, Stille und allem, was sich im Laufe des Tages zeigen möchte.

Man könnte das Ganze auch eine innere Inspektion nennen: So wie wir unser Auto regelmäßig zur Inspektion bringen, nehmen wir uns an diesen Samstagen Zeit für einen kleinen Rundum-Check: Wie läuft es gerade? Was braucht Aufmerksamkeit? Wo fehlt Energie? Was möchte nachgefüllt, gelockert, bewegt oder vielleicht neu eingestellt werden? Wir füllen den Tank, prüfen den inneren Reifendruck, schauen nach den Bremsen, laden die Batterien auf – und manchmal entdecken wir dabei sogar Teile, von denen wir gar nicht wussten, dass es sie gibt. Am Ende geht es nicht darum, „repariert“ nach Hause zu gehen, sondern darum, wacher, lebendiger und ein Stück mehr bei sich selbst zu sein. Und wir nehmen etwas Proviant für unterwegs mit: neue Erfahrungen, Fragen und Ideen, vielleicht einen Kompass – und eine Richtung für die kommenden Monate.

10.30 bis 17.30 Uhr (inklusive eine Mittagspause), im Yoga-Studio im Kapellenösch 9, 78628 Rottweil. Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen.

Infos und Anmeldung: Barbara Sander unter der Telefonnummer: 01512-7248060, oder per E-Mail: barbara@sander-service.net.

Samstags-Workshop im 2027: 30.01., 17.04., 10.07., 16.10.